Ratgeber · Beweglichkeit & Aktivität · 4 Min. Lesezeit
Beweglich bleiben: Was den Bewegungsapparat im Alltag unterstützt
Wer aktiv bleibt, tut viel für die eigene Beweglichkeit. Daneben tragen einige Nährstoffe nachweislich zur normalen Funktion von Knochen, Knorpel und Muskeln bei.
Bewegung ist die Basis
Regelmäßige, moderate Bewegung gehört zu den wichtigsten Faktoren, um im Alltag beweglich zu bleiben. Ergänzend kommt es auf eine ausreichende Nährstoffversorgung an.
Nährstoffe für Knochen, Knorpel und Muskeln
Vitamin C trägt zu einer normalen Kollagenbildung für die normale Funktion von Knorpel und Knochen bei. Vitamin D und Calcium tragen zur Erhaltung normaler Knochen bei, Magnesium zur normalen Muskelfunktion. Das sind zugelassene Health-Claims auf Basis der einzelnen Mikronährstoffe.
Worauf es bei der Auswahl ankommt
Eine standardisierte, gut dokumentierte Rezeptur und eine Dosierung im Rahmen der EFSA-Empfehlungen sind sinnvolle Kriterien. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene Ernährung.
Ein Kombipräparat für den aktiven Alltag
Mobilisana Intense bündelt pflanzliche Extrakte und die relevanten Mikronährstoffe in einer Kapsel täglich — entwickelt mit approbierten Pharmazeuten, in Deutschland laborgeprüft hergestellt.
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Mobilisana Intense im Shop ansehen →Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene Ernährung und gesunde Lebensweise. Nährstoffbezogene Angaben gemäß EU-Verordnung 1924/2006.